Bienvenidos

BIENVENIDOS!!

Durante los últimos años en México y en el mundo las palabras: problemas, violencia, injusticias, drogas, pobreza entre otras similares.. han logrado posicionarse en el vocabulario de casi todos, lo escuchamos o leemos a diario en radio, televisión, Facebook, Twitter etc.. y lo único que esto ha conseguido hacer es incrementar el grado de ESTRÉS y desequilibrio emocional, pues debido a lo anterior en ocasiones se toman decisiones inadecuadas en cualquier ámbito de nuestras vidas. 

Es por tal motivo que hoy he decidido crear este espacio para compartir con ustedes información y experiencias que sirvan como base para adquirir un poco de destreza emocional y de esta forma poder ser mejores seres humanos cada día.

Aun a pesar de todo lo injusto que puedan parecer muchas cosas en el mundo, existen habilidades, recursos y talentos personales que podemos desarrollar  todos los días para mejorar como personas, tomar decisiones asertivas y crear un mundo lleno de alegrías, momentos inolvidables y felices para nuestras familias, amigos y lo más importante para nosotros mismos, pues cuando nosotros estamos bien emocionalmente podemos reflejarlo, compartirlo y disfrutarlo todos los días. 

Así que vamos a encontrar juntos equilibrio emocional.

sobre mi... soy licenciada en psicología de la UABC, tengo 29 años y me encanta poder compartir un poquito de mis conocimientos con el mundo, saber que los pequeños detalles, palabras, acciones, emociones pueden cambiar tantas cosas en alguna persona me hace pensar que existe la posibilidad de dibujar una nueva sonrisa.  

A ti que has decidido leer esto..

Agradezco compartas conmigo tus experiencias y comentarios.

Te espero

Vika